Опровергнут распространенный миф о норме в 10 тысяч шагов в день

Доктор медицинских наук Евгений Ачкасов опроверг распространенный миф, что каждый день необходимо проходить десять тысяч шагов. Врач утверждает, что норма в десять тысяч шагов ежедневно подходит далеко не всем, все зависит от уровня физической подготовки. Он подчеркнул, что главное — двигаться.

Источник: Опровергнут распространенный миф о норме в 10 тысяч шагов в день

0

Автор публикации

не в сети 7 месяцев

admin

0
Комментарии: 1Публикации: 354195Регистрация: 09-07-2017

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*


Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.