Россиянам рассказали о повышающих зимой настроение продуктах

Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова рассказала, что повысить настроение зимой помогут продукты, содержащие кальций. К таковым она отнесла кефир, творог, ряженку, йогурт и сыр. Специалист также рекомендовала включить в рацион кунжут и мелкую рыбу.

Источник: Россиянам рассказали о повышающих зимой настроение продуктах

0

Автор публикации

не в сети 2 года

admin

0
Комментарии: 1Публикации: 543087Регистрация: 09-07-2017

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*


Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.