Диетолог Молли Хембри перечислила пять ягод и фруктов, которые приносят не только гастрономическое наслаждение, но и пользу. По ее словам, в клубнике, чернике, грейпфруте, клюкве и апельсине содержатся вещества флавоноиды, борющиеся с воспалением. В частности, они помогают преодолеть резистентность к инсулину.
Источник: Диетолог назвала пять вкусных продуктов для борьбы с воспалительными процессами
Автор публикации
Комментарии: 1Публикации: 623316Регистрация: 09-07-2017
Оставить комментарий