
Кандидат медицинских наук и спортивный врач Александра Пурига развеяла популярный миф о пользе раннего завтрака для метаболизма и похудения. По ее словам, привычка есть по утрам не только не помогает запустить обмен веществ, но и приводит к перебору калорийности и, как следствие, набору лишних килограммов.
Источник: Врач развеяла популярный миф об пользе раннего завтрака для метаболизма
Оставить комментарий