Фитнес-тренер назвала три самых переоцененных упражнения

Фитнес-тренер Светлана Бутова назвала три самых переоцененных физических упражнения. В список вошли планка, скручивания с отягощением и тренировки на шпагат. Специалист добавила, что нужно подобрать индивидуальный комплекс для развития гибкости и проконсультироваться с врачом перед походом в спортзал.

Источник: Фитнес-тренер назвала три самых переоцененных упражнения

0

Автор публикации

не в сети 3 года

admin

0
Комментарии: 1Публикации: 702279Регистрация: 09-07-2017

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*


Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.