Восьмикратный чемпион России по тяжелой атлетике Михаил Кокляев рассказал о бесполезности ежедневных тренировок. Он объяснил, что такой график занятий будет способствовать только перетренированности организма. Кокляев подчеркнул, что во всем нужен баланс и разумный подход.
Источник: Пауэрлифтер Кокляев рассказал о бесполезности ежедневных тренировок
Автор публикации
Комментарии: 1Публикации: 751044Регистрация: 09-07-2017
Оставить комментарий